На протяжении истории человечества всегда существовало огромное количество мнений относительно питания. Но все они сходятся в одном, что питание - один из главных факторов, определяющих здоровье человека, обеспечивающих нормальный рост и развитие детей, умственную и физическую работоспособность, профилактику заболеваний. Выражение «здоровое питание» по-разному понимается в разных странах людьми с разными культурными традициями.   В целом под выражением «здоровое питание» подразумевается совместное воздействие потребляемой нами пищи, нашего состояния здоровья и предпринимаемых нами усилий для улучшения здоровья как собственного, так и окружающих.  

   С целью сформирования у детей представление о здоровом  питании, вредных и полезных продуктах питания   25 ноября в 1 классе была проведена беседа- игра  «Что такое здоровое питание?».  Беседу начали с  ролевой  игры  «Мы идем в магазин», где дети должны были купить продукты питания для друга, который лежит в больнице. После поиграли в игры «Вершки и корешки», «Составь слово».  И пришли к выводу, что питание должно  быть  «здоровым», т.е.  полезным,  полноценным, разнообразным, щадящим, вкусным, качественным и безопасным.

    В конце занятия дети   от доктора Здоровая Пища получили письмо. В письме доктор приготовил для первоклассников советы:

1. Главное – не переедайте. Ешьте в меру.

2. Тщательно пережевывайте пищу.

3. Перед едой мойте руки с мылом.

4. Ешьте только полезные продукты.

4. Фрукты и овощи надо хорошо мыть.

5. Во время еды не разговаривайте.

            Все обещали дружить этими советами.